Archivos de Etiquetas: vitaminas

Los beneficios de la miel.

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Hoy os vamos a acercarte los beneficios de la miel; pero los de la miel natural. Y es que es miel natural aquella que no ha sido calentada por encima de lo 43º C, ni sometida a ningún proceso (la industrial se pasteuriza y, por ello, se destruyen la mayoría de enzimas, antioxidantes y multitud de propiedades). Pues bien, a través de una compañía de la que distribuimos sus productos, acaban de lanzar al mercado unos suplementos nutricionales en forma de barritas; las cuales, están hechas con un 30 % de miel natural 100 % pura (además de multitud de granos y frutas naturales sin conservantes ni OMG).

Y es que en la miel encontramos Seguir leyendo→

Se acabó el verano ¿necesitamos suplementos nutricionales para volver a la rutina?

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El verano y las vacaciones tocaron a su fin y, por lo tanto, para la mayoría de las personas, la rutina vuelve a configurar su día a día. También, con la rutina, vuelve el cansancio, el estrés y el sistema inmunológico comienza a resentirse con la llegada de un nuevo otoño e invierno. Por eso, muchas personas, saben que tomar un suplemento nutricional en esta época sienta muy bien. Pero ¿por cuál decidirnos? ¿es necesario tomar suplementos nutricionales para volver a nuestra rutina?

En primer lugar, nos gustaría recordarte que la mayoría de todos esos suplementos nutricionales, que se te ofrecen en esta época por doquier, no están fabricados por Seguir leyendo→

¿Qué hacen las vitaminas en la piel?

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Parece que, hoy en día, si cualquier producto que compramos para utilizar sobre nuestra piel, y no acompaña, o anuncia, que lleva incorporadas vitaminas parece ni que es bueno ni que funcionará ¿cierto? Pues nos vamos a centrar, en el post de hoy, en la utilidad y qué hacen en nuestra piel las vitaminas; porque más allá de modas o de campañas de marketing para vender más productos, está comprobado que las vitaminas, y combinadas con otras sustancias, ayudan a mejorar todas las señales del paso del tiempo.

Comenzamos siguiendo el orden alfabético, con la vitamina A. En principio destaca por ayudar en Seguir leyendo→

Propiedades y beneficios de las manzanas.

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¿Sabías que allá por el año 1500 a. de C., en la zona norte de Mesopotamia, ya se tiene registro, en una tableta, del comercio de manzanas? Pues bien, en aquella época, cualquier persona que permitiese que el fuego destruyese un huerto de manzanas, bajo la ley hitita, era multada con tres shekels (moneda de Israel). Actualmente, se cultivan del orden de 7500 variedades de manzanas en el mundo.

Aparte de ser un alimento muy versátil, aparte son deliciosas y muy jugosas. Hoy, ya que es tiempo de recogida de las manzanas en nuestra tierra (se dice pañar en Asturies, el hecho de aquellas manzanas recogidas para hacer sidra), os vamos a acercar sobre sus propiedades y/o beneficios, como por ejemplo Seguir leyendo→

¿Para qué sirven los suplementos nutricionales?

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Mientras muchas personas siguen manteniendo que, a base de una alimentación variada y equilibrada, no son necesarios los suplementos nutricionales para mantener una buena salud; mientras que por otro lado, somos muchos los que estamos convencidos de que son necesarios y, además, sin ellos la salud se deteriora. Basta ver las estadísticas cada año, y estas empeoran.

Y es que cada vez son más los especialistas y expertos en nutrición, quienes afirman que Seguir leyendo→