Aquellas personas que practican deporte seguro que saben acerca de los beneficios de la planta del aloe vera y su zumo. Sobre todo, debido a que es una excelente fuente de nutrientes que ayuda a afrontar los entrenamientos y prácticas, así como algo que se debería de utilizar como recuperador tras las mismas.
Y es que el aloe vera incluye vitaminas A, C, E, grupo B y multitud de minerales (calcio, sodio, hierro, potasio o magnesio, entre otros). Otra característica de esta planta, es que aporta Seguir leyendo