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Estrés en el trabajo: estar quemado.

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A la mayoría de las personas que trabajan pensando que las vacaciones van a ser la cura de los males que padecen en su puesto de trabajo, suelen comprobar que una cosa es el estrés postvacacional y otra, muy distinta, el estar quemado. Y es que la primera es una cuestión de ajustes y desajustes tras el período vacacional y otra, mucho más seria y peligrosa, es la que desemboca en una de las más graves y muy frecuentes complicaciones por estrés en el trabajo (denominado en inglés como el síndrome del «burn-out»/»estar quemado»).

Este síndrome en una de las formas más agudas del sufrimiento en el trabajo (no olvidemos que uno de cada cuatro trabajadores europeos reconoce estar estresado), sobre todo en Seguir leyendo→

La tendencia del trabajo.

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La tendencia del trabajo.

Si preguntamos a la mayoría de las personas, y encima de como andan las cosas por el mundo laboral, seguramente, el tema del trabajo es lo prioritario ¿verdad? Muchos porque no lo tienen y les gustaría conseguir uno. Otros, porque su mundo laboral, y en muy poco tiempo, ha dado un brusco cambio y, sin ninguna duda, ya no saben donde se encuentran o hacia donde van.

Pues bien, hay una tendencia silenciosa, y al alza, por todas partes, en las que muchas personas deciden hacerse trabajadores 3.0 ¿Y qué es un trabajo 3.0? Pues sería aquel que, por medio de una persona independiente o autónoma, podría realizarse desde cualquier parte del mundo. Parece un poco futurista para mentalidades como la española ¿cierto? Donde la inmensa mayoría han sido educados para un trabajo «fijo» y «para toda la vida»…

Un trabajo 3.0 es futuro, porque aúna muchas necesidades y particularidades de los trabajos que se realizan hoy día, a principios del siglo XXI. Desde el punto de vista del trabajador, lo primero que uno obtiene Seguir leyendo→

¿Continúas buscando trabajo?

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¿Continúas buscando trabajo?

Me tropiezo con un estudio sobre lo que los españoles hacen para buscar trabajo (mal asunto). Y, encima, leo que casi un 70 % lo hacen a través de las redes sociales (aquí tengo tema). Y hay varias cosas que me llaman la atención poderosamente. Así:

– Dice, el estudio, que España está 14 puntos por encima del media mundial de personas que buscan su trabajo a través de las redes sociales (plataformas digitales, porque decir que muchos tienen redes sociales…). En sí mismo, es algo, supongo, también consecuencia de que en España el uso o acceso a las redes sociales está en un casi 96 %. Pero, ojo, a ver si se enteran desde el gobierno de éste dato, y van lo tiran abajo ehhhhh (todo es posible).

– Se puede leer, que a los encuestados se les pregunta por sus habilidades en el manejo y uso de las redes sociales, a lo que sale que la mayor habilidad es para contactar con otras personas… Pues bien, si tenemos en cuenta que la media de amigos, en la mayor plataforma digital (Facebook), es de unos 150 amigos por persona, alguien miente. ¿Por qué? Seguir leyendo→

Reputación online y trabajo.

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Es necesario, y cada vez más, cuidar nuestra reputación online. No me canso de decirlo. Quizás no le demos la importancia que merece, porque, seguramente, a la reputación tradicional, es decir, la offline, no le hemos prestado demasiada atención. Estábamos acostumbrados a que nuestra reputación tradicional era fácilmente manejable o modificable, en la medida que podíamos movernos o cambiar de lugar de residencia y/o trabajo ¿cierto? Era sólo cuestión de eso, de cambios… También es verdad que muchos, no se atrevieron o hicieron aquellos cambios. Lo que queda hoy en día, es que otros nos obligan a hacer cambios. Y no es lo mismo cambiar, que te cambien. ¿Notáis la diferencia? Pues, si aún no lo habéis hecho, tranquilos, no tardará mucho. Seguro que en ésta vida ya os va a tocar.

Creo, sinceramente, que sólo hay dos cosas que afectan seriamente para que cambiemos. Una es el amor. Otra es el trabajo. Pero siendo sinceros ¿qué nos ocupa más tiempo hoy en día? Seguir leyendo→

Mamá… ¿Y yo puedo ser rey?

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Me toca rescatar otro post, que tenía en el antiguo blog. La verdad es que viene a dedo. Porque llega el gran momento para todos los fans y fanáticos de tiempos medievales: el poder hacer la ola ésta mañana por las calles de Madrid, a un nuevo sujeto que vamos a tener que aguantar por activa y por pasiva. Aunque, quizás, con la eliminación de otro tótem del estado español, la selección en el mundial de fútbol en Brasil, quizás muchos se bajen del autobús de esos fans y se pongan a hacer y reivindicar, por lo menos, lo que dice el texto de ese libro llamado Prostitución, digo Constitución. Podría añadir muchas y variadas cosas sobre el mismo, pero creo que sirve perfectamente lo escrito hace seis meses. Con casi medio siglo, sigo sin poder votar acerca de que modelo de estado deseo o prefiero…

(publicado originalmente el 06/12/2013) Realmente, y viendo lo despiertos que llegan las nuevas generaciones, puede ser la pregunta de cualquier chaval hoy día «¿Y yo puedo ser rey?» A lo que, cualquier padre o adulto, sin entrar en más discusiones ni elucubraciones, le tendrá que responder que «¡¡No!!» Entonces, qué haces si el niño en cuestión, vuelve a la carga con otra pregunta que diga «Y si somos todos iguales ¿por qué no puedo ser rey yo?» Y, si encima, el niño va para erudito y te cita que en el artículo 14 de la Prostitución, digo Constitución, en el que dice que «todos son iguales ante la ley, sin que pueda prevalecer discriminación alguna por razón de nacimiento, raza, sexo, religión, opinión o cualquier otra condición o circunstancia personal o social». Ante esa situación ¿qué hay qué hacer? ¿llamamos a los cuerpos de fuerza y seguridad del estado? ¿pedimos asilo en Venezuela? ¿nos ponemos a silbar…?

En fin, que ya está bien de hacernos tontos (por lo menos a mí). Que si 35 años de celebración que vivimos en democracia, que si gracias a ella estamos como estamos (ahí tienen razón), que si en ella se fijaron otros muchos lugares para reflejar sus derechos… jajjajajajjajajajajaj. Es que, tenéis que entenderme, voy a reirme, y mucho, hoy. Para mi es el día internacional de la risa jajjajajajjajajaja.

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