Últimamente, cada vez se suele dar con más frecuencia, en mi caso, el hablar sobre algunos temas ¿espirituales? con personas inquietas, las cuales viven en su vida diaria sin nada de espiritualidad (más bien siguen en la materialidad absoluta), o bien me encuentro en lugares a los que visito o viajo con personas más afines a otro tipo de consciencia. Es decir, a lo que una gran minoría denomina «personas despiertas».
¿Por qué? Pues bien, porque mi consciencia o propósito de vida ha ido haciéndose más claro y, por lo tanto, así resueno y vibro, y así recibo en función de lo que emito. Si tu no te consideras despierto o espiritual, no está mal; al contrario, todo está donde debe de estar. Y te lo digo, porque sin ser un gurú o un asceta, hace unos años estaba en el lugar de la mayoría, o bien peor que la mayoría. Y es que según Eckhart Tolle, del cual voy a compartir una entrevista hecha allá por el año 2011, en la que afirma que: «… aproximadamente el 10 % de las personas en América del Norte ya están despertando. .. y además de esas personas en otros países de América del Norte, aproximadamente el 10 % de la población de los países de Europa occidental también están despertando.»
Tan sólo pretendo que, siete años después, leas esta entrevista a un hombre que se ha hecho famoso, sobre todo, por sus libros; en concreto, por «El Poder del ahora» y «Una nueva Tierra». Y es que según él, «Tenemos un propósito tanto interno como externo. Nuestro propósito externo cambia con las circunstancias y necesariamente implica tiempo, mientras que nuestro propósito interno permanece siempre igual.» Por eso te traigo aquí la citada entrevista a Eckhart Tolle:
Pregunta: En tu visión de una nueva tierra, el propósito de la vida implica lo que llamas despertar. ¿Qué quieres decir con esto?
Eckhart Tolle: La mayoría de las personas tratan el momento presente como si fuera un obstáculo que deben superar. Dado que el momento presente es la vida misma, es una forma insana de vivir. En el despertar, hay una alineación interna completa con el momento presente y con lo que sea que esté haciendo en este momento; entonces, el hacer no es principalmente un medio para un fin, sino una apertura para que la conciencia llegue a este mundo. Alinearte con él ahora es alinearte con el propósito universal, el propósito del todo. ¿Cuál es el propósito del todo? El nacimiento y floración de la conciencia; por ello «el todo» entonces te guía en lo que piensas o haces.
Como explico en Una Nueva Tierra, el despertar tiene tres modalidades, dependiendo de las circunstancias y la naturaleza de la actividad:
– aceptación
– disfrute
– entusiasmo
Si no hay aceptación, disfrute o entusiasmo en lo que hace, está fuera de alineación con el propósito universal. Estás creando infelicidad, es decir, sufriendo de una forma u otra. Una forma de definir el ego es simplemente esta: Una relación disfuncional con el momento presente. A lo que me refiero como la «nueva tierra», las formas externas creadas por el despertar, surge cuando más personas se dan cuenta de que su propósito es permitir que la conciencia emerja a través de lo que sea que hagan.
Pregunta: ¿Crees que la humanidad está lista para esta transformación?Eckhart Tolle: Sí. Veo señales de que ya está sucediendo. Por primera vez hay un despertar a gran escala en nuestro planeta. ¿Porqué ahora? Porque si no hay un cambio en la conciencia humana ahora, nos destruiremos a nosotros mismos y tal vez al planeta. La locura de la mente egoica colectiva, amplificada por la ciencia y la tecnología, está llevando rápidamente a nuestra especie al borde del desastre. Evolucionar o morir: esa es nuestra única opción ahora.
Sin considerar el mundo oriental, mi estimación es que, en este momento, aproximadamente el diez por ciento de las personas en América del Norte ya están despertando. Eso hace que solo treinta millones de estadounidenses, y además de esas personas en otros países de América del Norte, aproximadamente el diez por ciento de la población de los países de Europa occidental también están despertando. Esta es probablemente una masa crítica suficiente para producir una nueva tierra. Así que la transformación de la conciencia está sucediendo realmente a pesar de que no informarán sobre las noticias de esta noche. ¿Está sucediendo lo suficientemente rápido? Tengo esperanzas sobre el futuro de la humanidad, mucho más ahora que cuando escribí El poder del ahora. De hecho, es por eso que escribí ese libro. Realmente no estaba seguro de que la humanidad iba a sobrevivir. Ahora me siento diferente. Veo muchas razones para tener esperanza.
Pregunta: Usted dice en su nuevo libro que para que la humanidad realice esta transformación, debe haber un cambio de la conciencia de objetos a la conciencia espacial. ¿Puedes explicar más sobre eso?
Eckhart Tolle: Sí, estoy diciendo que veo el surgimiento de la conciencia del espacio como la siguiente etapa en la evolución de la humanidad. Por conciencia espacial me refiero a que, además de ser plenamente conscientes de las cosas, es decir, de las percepciones sensoriales, los pensamientos, las emociones y todo lo que sucede en nuestras vidas, hay al mismo tiempo una corriente oculta de conciencia o Presencia que opera en nosotros.
La conciencia implica que no solo somos conscientes de las cosas, como los objetos y las personas que nos rodean, sino que también somos conscientes al mismo tiempo que somos conscientes. Consciente del YO SOY atemporal, sin el cual no habría mundo. Podemos sentir una quietud de alerta interna en el fondo mientras las cosas pasan en primer plano. Eso es lo incondicionado. Esa es la verdadera inteligencia. Si solo hay conciencia de objetos en nuestras vidas, permanecemos atrapados en la forma condicionada, atrapada en la forma, lo que crea una apariencia de separación. Siempre estamos tratando de cambiar la forma o nos estamos resistiendo de alguna manera. Estamos mirando al mundo de las formas para la salvación. Pero cuando nos damos cuenta de la conciencia del espacio, nos damos cuenta de que estamos libres de la identificación con la forma, que es el ego, y surge en nosotros un sentido de unidad con el todo y con nuestra Fuente.
Pregunta: Así se liberan el apego y la lucha.
Eckhart Tolle: Eso es correcto, porque en la conciencia del espacio no hay futuro ni pasado… Solo existe el presente, y siempre es gratis. Esto es lo que los budistas llaman «vacío» y Jesús llama «la plenitud de la vida». Es lo mismo, o más bien nada. Debido a que es una apertura a la dimensión vertical, que no tiene límite, el presente nunca está limitado o lleno de problemas. Los problemas necesitan tiempo, es decir, pasado y futuro, para sobrevivir. Por otro lado, si dejamos que nuestro enfoque se desplace hacia el pasado o avance hacia el futuro, estamos funcionando en la dimensión horizontal, y esto resulta en una diferenciación expandida de las formas derivadas de las construcciones del ego. Entrar en la dimensión vertical requiere un alto grado de presencia. El ahora necesita ser el foco principal de nuestra atención.
Por supuesto, necesitamos el concepto del tiempo para funcionar, por ejemplo, para programar esta entrevista. Pero el punto no ha de ser limitado a solo a esa dimensión. El surgimiento de la conciencia espacial, un cambio hacia la conciencia vertical en lugar de horizontal, es la siguiente etapa en la evolución de la humanidad, y está sucediendo cada vez más a medida que nuestra conciencia permanece en el momento actual.
Pregunta: ¿Puedes sugerir algunas maneras de mantenerte enfocado en el ahora?
Eckhart Tolle: Una cosa que podemos hacer es observar las pequeñas cosas que nos rodean, prestando atención a detalles como los pájaros en los árboles y las flores en el jardín o en el parque; solo note la belleza en todas partes, incluso en las cosas más pequeñas. Notar cosas aparentemente insignificantes requiere estar alerta. Ese estado de alerta es la clave. Es lo incondicionado. Es la conciencia misma. Otra práctica útil es observar la respiración y respirar conscientemente.
Por ejemplo, si prestamos atención a nuestra respiración, no podemos estar pensando en otra cosa al mismo tiempo. Nuestra atención está en el momento actual y no en nuestras preocupaciones sobre el ayer o nuestros planes para lo que haremos la próxima semana. Solo estamos respirando, no pensando. Debido a que la práctica de la meditación de la respiración nos saca de la actividad del pensamiento, es una forma efectiva de despertar. De hecho, la respiración, debido a que no tiene forma como tal, tradicionalmente se ha comparado con el espíritu, la Vida Única sin forma. En el idioma alemán, la palabra atmen, que significa «respirar», se deriva de atman, que, en sánscrito, el idioma de la antigua India, se refiere a la esencia más íntima o al ser universal.
Pregunta: ¿Por qué es una práctica deseable liberar la mente del pensamiento?
Eckhart Tolle: El pensamiento, o más precisamente la identificación con el pensamiento, da origen y mantiene el ego, que, en nuestra sociedad occidental en particular, está fuera de control. Cree que es real y se esfuerza por mantener su supremacía. Los estados negativos de la mente, como la ira, el resentimiento, el miedo, la envidia y los celos, son productos del ego. Cuando el ego está en control, estos estados mentales nos parecen justificados y también causados por algún factor externo.
Por lo general, otra persona es culpada por estos sentimientos. Sin embargo, su verdadera causa no se encuentra en el contenido de tu vida, sino en la estructura misma de la mente egoica. Necesita enemigos porque define su identidad a través de la separación, y por eso enfatiza la otredad de los demás. Por esta razón, dejar que el ego esté en control conduce en última instancia a la violencia, la lucha y la guerra. Esto es una locura, pero el ego no lo ve de esa manera.
La película «Una Mente Maravillosa» hace un buen trabajo al describir cómo la mente nos puede engañar si no somos conscientes de que nos está controlando. Es la verdadera historia de un hombre que es un genio, pero también está loco. El público no sabe que está loco hasta que él mismo se da cuenta a medida que se desarrolla la historia. La película señala que cuando te das cuenta de que estás «loco», ya no estás loco. Entonces, cuando te das cuenta de tu mente, ya no estás identificado con tu mente. Una nueva dimensión de la conciencia ha llegado. La locura es causada por el pensamiento sin conciencia, y pensar sin conciencia es la forma en que el ego nos mantiene en sus garras.
Pregunta: ¿Estás sugiriendo que simplemente cambiemos el contenido de nuestros pensamientos lejos de la negatividad o que dejemos la actividad de pensar?Eckhart Tolle: El pensamiento positivo es ciertamente preferible al pensamiento negativo. Pero estar en la conciencia del momento presente y practicar la conciencia de la Presencia divina es lo que Jesús quiere decir en su sermón en el monte cuando dice: «No te preocupes por tu vida». De este estado de Ser surge una gran creatividad.
«Cambia tu forma de pensar» puede entenderse realmente como diciéndonos que dejemos de realizar la constante actividad ocupada de la mente, que es repetitiva, inútil y, a menudo, negativa. En lugar de pensar constantemente, nos tranquilizamos y nos volvemos conscientes siendo conscientes. Esta es la realización del YO SOY, la realización del Ser, nuestra identidad esencial. Cuando estamos arraigados en eso, el pensamiento se convierte en el servidor de la conciencia, en lugar de una actividad de servicio del yo (ego). Se vuelve creativo, empoderado.
Pregunta: Hablas en tu libro sobre el cuerpo del dolor, tanto personal como colectivo. ¿Qué quieres decir con el cuerpo del dolor?
Eckhart Tolle: El cuerpo del dolor es mi término para la acumulación de dolor emocional antiguo que casi todas las personas llevan en su campo de energía. Lo veo como una entidad psíquica semi-autónoma. Consiste en emociones negativas que no fueron enfrentadas, aceptadas y luego liberadas en el momento en que surgieron. Estas emociones negativas dejan un residuo de dolor emocional, que es almacenado en las células del cuerpo.
También hay un cuerpo humano de dolor colectivo que contiene el dolor sufrido por innumerables seres humanos a lo largo de la historia. El cuerpo del dolor tiene una etapa latente y una etapa activa. Periódicamente se activa, y cuando lo hace, busca más sufrimiento para alimentarse. Si no estás absolutamente presente, se apodera de tu mente y se nutre de pensamientos negativos y de experiencias negativas como el drama en las relaciones. Así es como se ha perpetuado a lo largo de la historia humana.
Otra forma de describir el cuerpo del dolor es esta: la adicción a la infelicidad.
Pregunta: ¿Puedes sugerir una forma de eliminar el cuerpo del dolor?
Eckhart Tolle: Sí. Lo liberamos cortando el vínculo entre el cuerpo del dolor y nuestros procesos de pensamiento, de modo que ya no alimentamos el cuerpo del dolor con nuestro pensamiento. Cada pensamiento negativo tiene una frecuencia similar al cuerpo del dolor y así lo alimenta. No puede alimentarse de pensamientos positivos. Cuando el cuerpo del dolor ya no ejecuta el diálogo interno de nuestro pensamiento compulsivo, nos damos cuenta de ello directamente. Sentimos la emoción en nuestro cuerpo, y por eso le damos conciencia, la luz de la conciencia. La vieja emoción se transmuta entonces en conciencia de la misma manera que un fuego transmuta todo en sí mismo.
Así que la desidentificación de la emoción y el simple hecho de estar en el momento actual es la forma de detener el ciclo de recreación constante de experiencias dolorosas.
Pregunta: El miedo parece estar detrás de la mayoría de las emociones negativas. ¿Cómo puede ser lanzado? Hablas de un proceso de desidentificación. ¿Como funciona?
Eckhart Tolle: El miedo surge a través de la identificación con la forma, ya sea una posesión material, un cuerpo físico, un rol social, una autoimagen, un pensamiento o una emoción. Surge a través de la inconsciencia de la dimensión interna sin forma de la conciencia o el espíritu, que es la esencia de lo quién eres. Está atrapado en la conciencia objetiva, sin darse cuenta de la dimensión del espacio interior, que solo es la verdadera libertad. Cada pensamiento de temor es acerca del futuro, es sobre algo que pudiera o podría suceder. La mayoría de las personas están familiarizadas con las «películas mentales» que causan estrés y ansiedad y lo mantienen despierto por la noche, mientras su cuerpo se encuentra en una cama cálida y cómoda. En el momento en que reconoces un pensamiento de temor por lo que es, es decir, una actividad mental inútil y autodestructiva, comienzas a des-identificarte de ella. La Conciencia o la Presencia entonces se hace cargo del pensamiento. No estoy diciendo que ya no pienses más, solo que ya no lo confundes con quién tú eres. El pensamiento se enraíza en la conciencia en lugar de ser autónomo y egoísta, que es el ego.
Cada cuerpo del dolor contiene mucho miedo, ya que el miedo es la emoción negativa primordial. ¿Cómo podemos hacer frente a eso? Aquí nuevamente, lo reconoces por lo que es: el cuerpo del dolor, una acumulación de emociones viejas. Una vez que lo reconoces, no podrá controlar su mente, alimentarse de sus pensamientos negativos y controlar su diálogo interno, así como lo que dice y hace. Una vez que el cuerpo del dolor ha surgido, no luches ni te resistas. Es parte del «estado» del momento presente con el que siempre necesitas estar en alineación interna. Así que permites que esté allí. Si ya no lo alimentas, pierde su carga de energía y la emoción negativa sufre una transmutación.
Pregunta: Hablas en tu libro de los incesantes deseos del ego y su insaciable necesidad de más. Sin embargo, ¿no serían ciertas cosas que queremos que valgan la pena, como querer ser una mejor persona?
Eckhart Tolle: El deseo de llegar a ser una mejor persona generalmente tiene que ver con querer mejorar, cómo me siento acerca de mí mismo, cómo me veo a mí mismo o cómo me ven los demás. Tiene que ver con la creación de imágenes mentales, es decir, ego. Eso incluye, por supuesto, querer volverse iluminado o más espiritual. El despertar o la realización espiritual es el descubrimiento de que no es necesario que se agregue nada para ser plenamente uno mismo. No necesitas tratar de volverte bueno, sino permitir que emerja la bondad que está dentro de ti, inherente en el Ser e inseparable de quien eres.
Pregunta: Usted dice que a medida que las personas despiertan a su verdadero ser y al propósito de su vida, se crea una nueva Tierra. ¿Cómo es esta nueva Tierra?Eckhart Tolle: No quiero especular sobre las características de la nueva Tierra, pero sea lo que sea, será una manifestación externa del nuevo cielo, el reino interno de la conciencia. Surgirá de la conciencia despierta, que es libre y no está acondicionada a las ilusiones del ego. En la Biblia se encuentran indicios de cómo será la nueva Tierra, donde dice, por ejemplo, que: «El lobo morará con el cordero…»
Una forma de entender esto es que lo que percibimos como realidad externa es uno con y un reflejo de la conciencia humana colectiva, por lo que un cambio en la conciencia cambiará no solo el mundo que creamos, sino toda nuestra forma de percibir la realidad. A medida que los seres humanos se despiertan del sueño de identificación con la forma, la conciencia puede comenzar a crear una forma sin perderse en ella. Se está realizando la verdadera esencia de quiénes somos cada uno de nosotros. La venida de un nuevo cielo y una nueva Tierra, predicha tanto en el antiguo como en los nuevos testamentos, es una metáfora adecuada para este cambio de conciencia. Este cambio, sin embargo, no es un estado futuro que deba alcanzarse o incluso creerse. Un nuevo cielo y una nueva Tierra están surgiendo dentro de cada uno de nosotros en este momento. Así que despertar al propósito de tu vida no es tratar de mirar al futuro y esperar que se cumpla, sino permanecer en el momento, permitiendo que el ego se disuelva. El propósito interno de tu vida es primario, y tu propósito interno es despertar, ser consciente. En lo que sea que hagas, tu estado de conciencia es el factor principal.
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