Tanto si nos vamos de vacaciones con ellos, como si nos quedamos a pasar las vacaciones en su casa, los mayores también necesitan beber agua en verano. Sí, sabemos que no os olividais de ellos, pero es que con la edad, nuestras necesidades de agua se modifican. ¿Por qué? Pues porque están en la fase de su vida, en que en su cuerpo, el agua, sólo constituye el 60 % en los hombres, y hasta el 50 % en las mujeres. Ya no os acordareis, pero en la infancia, nuestro cuerpo, contenía un 80 % de agua.
Por ello, como es verano (en el hemisferio norte, donde nosotros estamos), no está de más recordar que, con las altas temperaturas, la pérdida de agua de nuestro cuerpo se incrementa. Y en los mayores, Seguir leyendo