Ni la leche ni el calcio fortalecen los huesos. Eso es lo que vienen a afirmar varios investigadores neozelandeses, al recopilar los resultados de todas las investigaciones que, hasta la fecha, habían estudiado el efecto del aumento de la ingesta de calcio (por medio de productos lácteos o de complementos nutricionales) en la densidad ósea.
Siempre con la pregunta/mantra acerca de que si la leche y los complementos alimenticios con calcio son útiles contra la osteoporosis o para prevenir fracturas ¿verdad? Y es que innegable que Seguir leyendo
