Conforme se acerca la fecha en que marca el inicio del verano, el 23 de junio, aunque muchos ya comienzan a aprovecharlo desde los primeros días del mes, el cuerpo ya lo va notando en sus ritmos ¿cierto? Días cada vez más largos, nos quitamos cada vez más ropa para salir a la calle y, sobre todo, para estar en casa, y el calor ya se empieza a notar… Síntomas, sin duda, que queda poco tiempo para acercarse a disfrutar de la costa y el mar (bueno quien pueda). Y es que, a pesar de las aglomeraciones, el inconsciente nos dice que pasar unos días cerca del mar nos va a beneficiar. Y no es sólo una imaginación nuestra, sino que ya existen estudios científicos que asocian la arena, la brisa y el agua del mar para con nuestro cuerpo y nuestra mente.
Uno de los principales beneficios lo obtenemos, porque nos disponemos a Seguir leyendo